En outre, comme je l'ai déjà souligné, tant que vous êtes identifié à votre mental, l'ego mène
votre vie. À cause de sa nature fantomatique et en dépit de mécanismes de défense élaborés, l'ego
est très vulnérable et inquiet. Il se sent constamment menacé. Ce qui est d'ailleurs le cas, même si,
vu de l'extérieur, il donne l'impression d'être sûr de lui. Alors, rappelez-vous qu'une émotion est
une réaction du corps à votre mental. Quel message le corps reçoit-il de l'ego, ce moi faux et artifi-
ciel ? Danger, je suis menacé. Et quelle est l'émotion générée par ce message continuel ? La peur,
bien entendu.
La peur semble avoir bien des causes : une perte, un échec, une blessure, etc. Mais en défini-
tive, toute peur revient à la peur qu'a l'ego de la mort, de l'anéantissement. Pour l'ego, la mort est
toujours au détour du chemin. Dans cet état d'identification au mental, la peur de la mort se réper-
cute sur chaque aspect de votre vie. Par exemple, même une chose apparemment aussi insignifiante
et « normale » que le besoin compulsif d'avoir raison et de vouloir donner tort à l'autre - en défen-
dant la position mentale à laquelle vous vous êtes identifié - est due à la peur de la mort. Si vous
vous identifiez à cette position mentale et que vous ayez tort, le sens de votre moi, qui est fondé sur
le mental, est sérieusement menacé d'anéantissement. En tant qu'ego, vous ne pouvez alors vous
permettre d'avoir tort, puisque cela signifie mourir. Cet enjeu a engendré des guerres et d'innom-
brables ruptures.
Lorsque vous vous serez désidentifié de votre mental, avoir tort ou raison n'aura aucun impact
sur le sens que vous avez de votre identité. Et le besoin si fortement compulsif et si profondément
inconscient d'avoir raison, qui est une forme de violence, ne sera plus là. Vous pourrez énoncer
clairement et fermement la façon dont vous vous sentez ou ce que vous pensez, mais sans agressi-
vité ni en étant sur la défensive. Le sens de votre identité proviendra alors d'un espace intérieur plus
profond et plus vrai que le mental. Prenez garde à toute manifestation de défensive chez vous. Que
défendez-vous alors ? Une identité illusoire, une représentation mentale, une entité fictive ? En
conscientisant ce scénario, en en étant le témoin, vous vous désidentifierez de lui. À la lumière de
votre conscience, le scénario inconscient disparaîtra alors rapidement. Ce sera la fin des querelles
et des jeux de pouvoir, si corrosifs pour les relations. Le pouvoir sur les autres, c'est de la faiblesse
déguisée en force. Le véritable pouvoir est à l'intérieur et il est déjà vôtre.
Ainsi, quiconque est identifié à son mental et, par conséquent, coupé de son pouvoir véritable,
de son moi profond enraciné dans l'Être, sera affligé d'une peur constante. Comme le nombre de
gens ayant dépassé le mental est encore extrêmement restreint, on peut tenir pour acquis que pres-
que tous ceux que l'on rencontre ou que l'on connaît vivent dans la peur. Seule l'intensité varie. Elle
fluctue entre l'anxiété et la terreur à un bout de l'échelle, et entre un vague malaise et un lointain
sentiment de menace à l'autre bout. La plupart des gens n'en prennent conscience que lorsqu'elleprend l'une de ses formes les plus aiguës.
Source : http://fr.sages.wikia.com/
Tolle - La pouvoir du moment présent